Sono, mau-humor, fraqueza… Esses são apenas alguns dos sintomas que podem estar relacionados com más escolhas no prato. Uma alimentação equilibrada, sem excessos e nem muitas restrições, é a chave do sucesso para uma vida mais leve. Como a sua Alimentação Afeta o seu Bem-Estar Você já sentiu aquele peso na região abdominal após um almoço mais carregado em gorduras,…