Bem Estar

Cromoterapia: O Significado das Cores e Seus Benefícios

Cromoterapia: O Significado das Cores e Seus Benefícios

A cor de um ambiente é capaz de determinar o nosso humor? Grandes civilizações, como as do Egito, China e Índia, faziam uso da cartela cromática com a intenção de sanar doenças, provocar a sensação de bem-estar e harmonizar o corpo.

Em meados do século 18, o cientista alemão Johann Wolfgang von Goethe então estabeleceu o aspecto fisiológico das cores e o conceito de cores primárias e secundárias em seu livro “A Teoria das Cores”. As pesquisas duraram mais de 40 anos e, no processo, ele percebeu propriedades estimulantes, calmantes, animadoras, a depender do tom e da intensidade.

Como é feita a cromoterapia?

A cromoterapia, portanto, é feita com aparelhos que emitem luz de diferentes cores. O feixe pode ser lançado diretamente na pele ou ainda dominar um ambiente em que o indivíduo estará sozinho, sentado ou deitado.  A escolha do tom depende da indicação do terapeuta.

Benefícios da cromoterapia

Cada cor tem uma função específica e, se aplicada na proporção correta, pode beneficiar a saúde mental e a saúde física. Aumento da disposição, alívio da insônia e relaxamento são alguns dos pontos principais.

carol

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