Você já sentiu aquele peso na região abdominal após uma alimentação mais carregada em gorduras, massas e frituras? Pode ter certeza: é o seu corpo tentando mostrar que essa não é a melhor escolha. Ou, ao contrário, aquela sensação de fraqueza, mal estar ou mesmo tontura e mau humor durante uma dieta mais restritiva? Os dois exemplos mostram que quando…
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